Fri fragt over 500 kr.  |  Levering 1-3 hverdage  |  14 dages returret

Din kurv

Din kurv er tom

Krops-Gua Sha i træ

Reguler pris 230,00 kr
Unit price
pr 

Løsn stramt bindevæv, stimulér lymfeflowet og arbejd dybt med mave, muskler og spændte områder.

Skulpturerer og former kroppen

Løsner spændinger og stramt væv

Arbejder med lymfe, muskler og bindevæv

Ideel til maveområdet

Bestil inden kl. 13:00 og få den sendt i dag – --:--:--
På lager – klar til afsendelse
Levering 1–3 hverdage
14 dages returret
Sikker betaling

Fuldfør ritualet

Gua sha & castor – udrensende ritual
Gua sha & castor – udrensende ritual Spar 60 kr
359 kr

Suppler din rutine

Sådan bruger du din Krops Gua Sha

Trin for trin til et roligere nervesystem og en krop i flow.

Krops-Gua Sha i træ
01
Påfør gerne en kropsolie
Så gua shaen let kan glide hen over huden.
02
Hold den let vinklet mod kroppen
Frem for helt lodret – det giver et blidere og mere naturligt tryk.
03
Brug langsomme, rolige strøg
Med et fast, men behageligt tryk.
04
Arbejd i samme område flere gange
Før du bevæger dig videre til det næste.
05
På maven: arbejd blidt og roligt
Med strøg og cirkulære bevægelser – undgå hårdt tryk.
06
På ben og arme: brug længere strøg
I retning mod kroppen.
07
På hofter og baller: brug lidt fastere tryk
For at arbejde dybere i vævet på spændte områder.
08
Brug 5-10 minutter
Eller efter behov, som en del af dit kropsritual.

Trykket må gerne kunne mærkes, men det skal ikke gøre ondt.

GUIDEDE VIDEOER I SMOONCLUB
Vil du guides trin for trin?

Vil du guides trin for trin?

Følg med i afslappede videoguides med kropsterapeut Pernille, der har over 20 års erfaring med kroppen – helt uden at skulle huske trinene selv.

★★★★★ Over 2.000 kvinder er allerede medlem
Prøv 7 dage gratis →