Dette kit indeholder:
-
1 stk. taknemmelighedsdagbog:
Din daglige følgesvend til at skabe bevidsthed, ro og selvomsorg.
Hardcover bog med smukt design, dansk indhold og struktureret morgen- og aftenrefleksion. -
1 pakke palo santo:
Økologisk og fairtrade. Skaber ro, renser energien og aktiverer sanserne.
Sådan bruger du det:
-
Tænd Palo Santo og lad duften sprede sig omkring dig.
-
Sæt dig med din dagbog og udfyld linjerne, blandt andet skriv 1-3 ting du er taknemmelig for. Giv dig selv et lille øjebliks stilhed og ro.
-
Brug det som en start og afslutning på dagen – og som en måde at lade kroppen og sindet slippe det, du ikke skal bære videre.
Materialer:
– Dagbog: Hardcover, stofomslag, FSC-papir, dansk tekst
– Palo santo: Økologisk, fairtrade, ca. 5 pinde på 10 cm
Dette kit indeholder:
-
1 stk. taknemmelighedsdagbog:
Din daglige følgesvend til at skabe bevidsthed, ro og selvomsorg.
Hardcover bog med smukt design, dansk indhold og struktureret morgen- og aftenrefleksion. -
1 pakke palo santo:
Økologisk og fairtrade. Skaber ro, renser energien og aktiverer sanserne.
Sådan bruger du det:
-
Tænd Palo Santo og lad duften sprede sig omkring dig.
-
Sæt dig med din dagbog og udfyld linjerne, blandt andet skriv 1-3 ting du er taknemmelig for. Giv dig selv et lille øjebliks stilhed og ro.
-
Brug det som en start og afslutning på dagen – og som en måde at lade kroppen og sindet slippe det, du ikke skal bære videre.
Materialer:
– Dagbog: Hardcover, stofomslag, FSC-papir, dansk tekst
– Palo santo: Økologisk, fairtrade, ca. 5 pinde på 10 cm
Sæt intention – slip tankemylder
Et simpelt ritual, der forvandler uro til ro – og hjælper dig med at finde hjem i dig selv igen.