Jeg har sammensat aftenro-kittet til dig, der ønsker en rolig og nærværende afslutning på dagen.
Sættet hjælper dig med at:
- Afspænde kroppen og løsne spændinger
- Skabe bedre søvnrytmer og mere ro i nervesystemet
- Opbygge en kærlig rutine, du kan vende tilbage til – igen og igen
Indeholder:
- 1 stk. yogablok – skaber støtte og løsner spændinger i mave og bryst
- 1 stk. yogapølle – til hvilestillinger og dyb afspænding
- 1 stk. yogastrop – hjælper dig med at strække ud og give slip
- 1 stk. taknemmelighedsdagbog – til at lande dine tanker og føle dig forbundet
- 1 stk. palo santo – naturlig renselse og duft, der støtter indre ro
Alt pakket i et sæt, der føles som en varm omfavnelse, du giver dig selv.
Jeg har sammensat aftenro-kittet til dig, der ønsker en rolig og nærværende afslutning på dagen.
Sættet hjælper dig med at:
- Afspænde kroppen og løsne spændinger
- Skabe bedre søvnrytmer og mere ro i nervesystemet
- Opbygge en kærlig rutine, du kan vende tilbage til – igen og igen
Indeholder:
- 1 stk. yogablok – skaber støtte og løsner spændinger i mave og bryst
- 1 stk. yogapølle – til hvilestillinger og dyb afspænding
- 1 stk. yogastrop – hjælper dig med at strække ud og give slip
- 1 stk. taknemmelighedsdagbog – til at lande dine tanker og føle dig forbundet
- 1 stk. palo santo – naturlig renselse og duft, der støtter indre ro
Alt pakket i et sæt, der føles som en varm omfavnelse, du giver dig selv.
Skab et aftenritual, der bringer dig hjem i kroppen.
Et sanseligt og støttende sæt til dig, der længes efter ro, afspænding og bedre søvn.
Her får du alt, du har brug for til at skabe dit eget aftenritual, hvor kroppen kan give slip, nervesystemet falde til ro – og du kan lande i dig selv.